Escucho muchísimo a mis pacientes que de verdad llega un momento en donde ya no saben cómo preparar sus huevos. Ya los hicieron a la mexicana, con ejotes, con nopales, en salsa, y ya hasta se enfadaron.
Aquí les dejo una alternativa que me encanta!!! Darle color a tu plato es la clave para que todo, TODO se vuelva algo antojable y súper yummy!!!
Este desayuno súper básico y rapidito nos aporta 10 g Hidratos de Carbono, 10 g de Proteína y 10 g de Lípidos!!! (Si eres fan de los planes de alimentación de “La Zona”, esto te va a ENCANTAR), y nos aporta tan solo 156 Kcal!!!
Pongámonos juntos a hacerla!!!
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