Comer sano no debería de ser aburrido. Te retamos a probar este healthy toast que lleva:⠀
- 1 rebanada de pan multigrano⠀
- 1 huevito estrelladito ⠀
- 3 cucharadas de champiñones ⠀
- Espinacas y germinado crudos ⠀
Este delicioso desayuno te aporta 3 g de fibra, 12 g de proteína, 20 g de hidratos de carbono, 10 g de grasa, 239 mg Vit A, 19 mg Vit C, 1 mg Vit E, 125 mg Calcio, 3 mg Hierro, 234 mg Potasio. ⠀
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